Germas Gandusari, Babinsa Koramil 19/Kuwarasan Kawal Gowes Jaga Imunitas

KODIM 0709/KEBUMEN – Melalui kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) yang diselenggarakan oleh UPT Dinas Puskesmas Kuwarasan, Babinsa Koramil 19/ Kuwarasan Serda Slamet Supriyono bersama Bidan Desa Gandusari Ibu Sri Lestari, A.Md, Keb dan Pemdes Gandusari menggelar acara Gowes bareng guna menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh, Kamis (05/11/2020)

Kegiatan Gowes yang dilakukan dengan semangat dan penuh kegembiraan ini diawali dengan berdo’a, senam peregangan yang diikuti oleh perangkat desa, Kader, ibu ibu PKK, Babinsa dan Bidan Desa Gandusari menempuh jarak sekitar 6 Km dengan titik start dan finish di halaman balai desa Gandusari.

Dalam kesempatan tersebut Babinsa Gandusari Serda Slamet Supriyono menyampaikan bahwa, “Bersepeda santai atau gowes bareng ini adalah untuk menjaga kebugaran yang bisa meningkatkan imunitas tubuh dan yang tidak kalah penting dalam pelaksanaannya agar memperhatikan faktor keamanan karena kita menggunakan jalan umum”, tuturnya

Usai Gowes bareng kegiatan dilanjutkan sosialisasi tentang tata cara hidup sehat oleh petugas Puskesmas Kuwarasan serta dengan mengajak masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan seperti pemeriksaan tensi, asam urat, gula darah dan cek kolesterol serta keluhan kesehatan lainnya.

Disela sela kegiatannya Ibu Sri Lestari, A.Md, Keb selaku Bidan Desa Gandusari juga berpesan kepada warga masyarakat agar, “Selain kita melakukan olahraga secara teratur, kita juga harus bisa menjaga pola makan yang sehat dan pemenuhan kebutuhan gizi yang seimbang demi kesehatan tubuh kita.” pungkasnya